Từ chối là từ chối chấp nhận một cái gì đó, rút ​​tiền từ một môi trường trên mạng. Đây là tất cả xảy ra với mọi người, làm cho họ cảm thấy không được yêu thương, thiếu sót hoặc không xứng đáng. Hiện tượng này có thể tự biểu hiện rõ ràng hoặc nó có thể bị ẩn đi. Từ chối rõ ràng được tìm thấy, ví dụ, khi người phối ngẫu thay đổi, khi cha mẹ đánh con, đang tuyệt vọng hoặc cáu kỉnh vì những hành động sai trái của mình.

Cá nhân tự tử phải chịu sự từ chối rõ ràng của xã hội xung quanh. Với sự từ chối tiềm ẩn, một người trải qua cảm giác đau đớn tương tự và hậu quả tai hại mà một cá nhân đã trải qua một sự từ chối rõ ràng, tuy nhiên, không nhận ra đồng thời tại sao một thái độ tiêu cực đối với người của mình được sinh ra. Một ví dụ về sự từ chối ngầm là sự quan tâm quá mức của cha mẹ, tăng sự kiểm soát đối với sự tồn tại của một đứa trẻ, đưa ra quyết định cho một vụn vỡ. Kết quả của sự giáo dục như vậy, đứa trẻ lớn lên không được đáp ứng với một sự tồn tại độc lập độc lập.

Chấn thương từ chối

Một phần của những cá nhân bị chấn thương trong câu hỏi có thể mất trong xã hội vai trò của một người yêu phụ nữ gây tử vong như vậy, phá vỡ trái tim nữ tính mong manh.

Bất kỳ sự từ chối nào cũng bắt nguồn từ việc thiếu một tình yêu của bản thân. Mọi người sợ rằng họ có thể bị xúc phạm, nhưng trách nhiệm cho sự xuất hiện của một cảm giác oán giận nằm ở chính họ. Mỗi cá nhân con người độc lập quyết định bị xúc phạm hay không.

Một cá nhân sống sót sau khi bị từ chối tình cảm thường không hài lòng với chính mình, điều này được bộc lộ trong sự tự chối bỏ, thiếu giá trị bản thân, sự xuất hiện của cảm giác vô giá trị.

Cơ chế hình thành tổn thương trong câu hỏi là như sau: từ chối bên ngoài được chuyển thành bên trong. Người từ bỏ, trước hết, những phần không được cha mẹ chấp nhận trong anh ta (những mảnh tách) hoặc từ những phần đe dọa tâm lý của cha mẹ.

Từ chối là trực tiếp hoặc gián tiếp. Đầu tiên là thường xuyên bỏ qua các nhu cầu của trẻ, từ chối giao tiếp với trẻ, các tin nhắn không lời hoặc có hệ thống trực tiếp đến em bé. Ví dụ, cha mẹ nói với một thằng khốn rằng anh ta béo và anh ta nên giảm cân, hoặc họ được so sánh với những đứa trẻ khác, tuyên bố rằng họ tốt, và anh ta cư xử tồi. Từ chối gián tiếp xảy ra khi cha mẹ lấp đầy đứa trẻ bằng sự công nhận trong một lĩnh vực quan trọng, mà không thể hiện sự chú ý đến những người khác. Do đó, những mảnh vụn, thường, cảm giác rằng anh ấy sẽ mất tình yêu của cha mẹ, nếu nhầm lẫn.

Chấn thương như vậy thường được hình thành trong giai đoạn dậy thì, bởi vì đây là thời kỳ nhạy cảm cho sự xuất hiện của tất cả các loại chấn thương và phức tạp. Ở đây, hàng đầu là sự tương tác giao tiếp với các đồng nghiệp, vì vậy đánh giá ngang hàng trở nên quan trọng nhất. Đồng thời, nếu trước đó cha mẹ đã cho thanh thiếu niên những lời hứa chính xác, thấm nhuần vào anh ta rằng anh ta được yêu thương với tất cả các tính năng chiến thắng và sai sót, thì nỗi sợ bị từ chối sẽ không phát triển trong anh ta.

Cốt lõi của sự từ chối là cảm giác không thể bị từ chối. Cá nhân tin rằng anh ta sẽ biến mất về mặt tâm lý nếu anh ta không chấp nhận nó.

Hậu quả của nỗi sợ bị từ chối là sự xuất hiện của nhiều nỗi ám ảnh khác - nỗi sợ bị sai, không hoàn hảo, bị bỏ rơi.

Có thể chữa lành chấn thương trong câu hỏi chỉ từ bên trong - với sự giúp đỡ của sự sáng tạo, kiến ​​thức bản thân, nghiên cứu về những chấn thương xuất phát từ thời thơ ấu, tâm lý trị liệu.

Từ chối tình cảm của trẻ

Thái độ của cha mẹ không hiệu quả, được tìm thấy trong tình trạng thiếu hụt hoặc thiếu tương tác cảm xúc với đứa trẻ, sự vô cảm của cha mẹ đối với nhu cầu của con cái dẫn đến trải nghiệm từ chối tình cảm của trẻ.

Với một thất bại rõ ràng để chấp nhận vụn bánh, cha mẹ tỏ ra không thích con mình, cảm thấy bất mãn và khó chịu với anh ta. Sự từ chối ẩn giấu được tìm thấy trong sự bất mãn quy mô lớn với những mẩu vụn, coi anh ta không đủ xinh đẹp, thông minh, khéo léo. Trong trường hợp này, cha mẹ chính thức chăm sóc em bé, thực hiện nghĩa vụ của cha mẹ. Thường thì hiện tượng đang được xem xét có thể bị che dấu bởi sự chú ý cồng kềnh và sự chăm sóc thái quá, nhưng mong muốn tránh tiếp xúc vật lý mang lại cho nó.

Thông thường, sự từ chối tình cảm là kết quả của ý thức phi dân chủ của cha mẹ. Do đó, trong tương tác gia đình, thiếu biểu hiện cảm xúc tích cực chống lại nền tảng của sự thể hiện không kiểm soát được những cảm xúc tiêu cực bị kìm nén. Đồng thời, cha mẹ có thể có nhu cầu véo một mảnh vụn, thường thì họ có thể cảm thấy một cảm giác tội lỗi rõ ràng hoặc không rõ ràng do biểu hiện tình cảm ít ỏi. Tuy nhiên, do thiếu ý nghĩa của cảm giác cảm xúc của chính họ, cảm xúc được thực hiện theo cách tự nhiên của sự vuốt ve bên ngoài bối cảnh tương tác đầy đủ. Đứa trẻ cũng phải dịu dàng và thể hiện phản ứng với biểu hiện của tình cảm, ngay cả khi nó không được cấu hình để thể hiện cảm xúc tại thời điểm đặc biệt này.

Ngoài ra, sự từ chối cũng là do hy vọng của cha mẹ không đủ về đứa trẻ.

Thông thường, cha mẹ nhận thức con cái của họ trưởng thành hơn so với thực tế, và do đó - không cần phải gây sự chú ý và chăm sóc. Đôi khi cha mẹ nghĩ ra một hình ảnh hoàn hảo, hư cấu về một đứa trẻ, gây ra tình yêu của chúng. Một số tạo ra một hình ảnh của một mảnh vụn thuận tiện, ngoan ngoãn, những người khác - thành công và dám nghĩ dám làm. Cho dù cha mẹ đã phát minh ra loại hình ảnh nào, điều chính là nó không tương ứng với thực tế.

Thông thường, từ chối đi kèm với kiểm soát chặt chẽ, áp đặt các mẩu vụn của hành vi "đúng" duy nhất. Ngoài ra, sự từ chối của đứa trẻ có thể đi cùng với sự thiếu kiểm soát, thờ ơ với đứa trẻ, sự nuông chiều tuyệt đối.

Sự từ chối tình cảm của một đứa trẻ bởi cha mẹ thường đi kèm với các hình phạt, bao gồm cả tác động thể chất.

Đồng thời, các bà mẹ từ chối vụn bánh mì của họ được định vị để trừng phạt họ vì lý do kêu gọi hỗ trợ cho họ, vì đã cố gắng để tương tác giao tiếp với họ. Người lớn từ chối em bé và sử dụng phong cách nuôi dạy con ngược đãi tin vào sự bình thường và cần thiết của những ảnh hưởng thể chất.

Thông thường, sự không vâng lời hoặc hành vi không mong muốn bị trừng phạt bằng cách tước đoạt tình yêu của cha mẹ, thể hiện sự vô dụng của đứa trẻ. Do hành vi này, các mảnh vụn hình thành một cảm giác bất an, bị bỏ rơi, sợ cô đơn. Việc thiếu sự tham gia của cha mẹ vào nhu cầu của trẻ em góp phần sinh ra cảm giác "bất lực", trong tương lai thường gây ra sự thờ ơ và có thể dẫn đến tâm trạng chán nản, tránh các điều kiện mới, thiếu tò mò và chủ động.

Đặc biệt quan trọng là giai đoạn tuổi mà các mảnh vụn bị tước mất sự chăm sóc và tình yêu của cha mẹ. Trong tình huống thiếu chăm sóc một phần, khi thỉnh thoảng có sự âu yếm của cha mẹ, em bé thường bắt đầu mong đợi một phản ứng cảm xúc nào đó từ cha mẹ. Nếu một phần thưởng cảm xúc như vậy thì chỉ xuất hiện sau khi tuân theo yêu cầu của cha mẹ, thì sự phát triển của sự phục tùng lo lắng thay vì gây hấn sẽ là kết quả của việc này. Từ chối cha mẹ thường được đặc trưng bởi sắp xếp lại vai trò của cha mẹ con. Người lớn ủy thác cho con cái nhiệm vụ riêng, cư xử bất lực, thể hiện sự cần thiết phải chăm sóc. Cơ sở của sự từ chối tình cảm của những mảnh vụn có thể nói dối nhận thức hoặc vô thức nhận ra em bé với những điểm tiêu cực nhất định trong sự tồn tại của chính cha mẹ.

Xác định các vấn đề cá nhân sau đây của người lớn, gây ra sự từ chối tình cảm của trẻ. Trước hết, sự kém phát triển trong tình cảm của cha mẹ, biểu hiện ra bên ngoài bởi sự khoan dung yếu đuối của xã hội trẻ con, quan tâm hời hợt đến các vấn đề của đứa trẻ. Lý do cho sự kém phát triển của tình cảm của cha mẹ thường là sự từ chối của chính người lớn trong thời thơ ấu, khi bản thân anh ta không cảm nhận được tình yêu của cha mẹ.

Những đặc điểm tính cách của một người trưởng thành, chẳng hạn như cảm lạnh, cũng thường dẫn đến sự từ chối của chính con cái họ.

Việc thiếu không gian trong kế hoạch của cha mẹ dành cho đứa trẻ dẫn đến sự từ chối tình cảm của những mẩu vụn. Việc thể hiện những phẩm chất tiêu cực của chính họ lên đứa bé - đối đầu với chúng ở một đứa trẻ, một người trưởng thành có được lợi ích về mặt cảm xúc cho chính mình.

Sự từ bỏ tình cảm của cha mẹ từ những mảnh vụn làm nảy sinh sự hình thành những cài đặt bên trong của đứa bé như vậy: "Tôi không yêu, nhưng tôi cố gắng gần gũi với bố mẹ hơn" và "Nếu tôi không yêu và không cần, thì hãy để tôi yên."

Cài đặt đầu tiên được đặc trưng bởi hai biến thể có thể có trong phản ứng hành vi của trẻ. Đứa trẻ trải qua cảm giác tội lỗi, kết quả là nó nhìn thấy sự trừng phạt cho "sự không hoàn hảo" của chính mình trong thực tế của việc không chấp nhận cha mẹ mình. Kết quả của những trải nghiệm như vậy thường là mất lòng tự trọng và khao khát phi lý để cải thiện, để đáp ứng nguyện vọng của cha mẹ.

Biến thể thứ hai của phản ứng hành vi được thể hiện bằng sự từ chối của đứa trẻ trong gia đình. Ở đây đứa trẻ kết luận rằng chỉ cần cha mẹ có tội là không chấp nhận nó. Kết quả là những đứa trẻ bỏ bê bản thân, hung hăng hướng về cha mẹ. Họ dường như đang trả thù người lớn vì thiếu tình yêu. Sự xâm lược đang trở thành một phản ứng từ bỏ tình cảm.

Một cài đặt khác dẫn đến mong muốn tránh sự chú ý của cha mẹ. Một mảnh vụn cho thấy sự ngu ngốc, lúng túng, thói quen xấu của chính mình để "dọa" một người trưởng thành tránh xa mình. Hành vi này hướng bé đi theo con đường phát triển xã hội. Đứa trẻ, bị cha mẹ từ chối, tìm mọi cách để thu hút sự chú ý của cha mẹ, thậm chí qua những cuộc cãi vã, với sự giúp đỡ của sự rạn nứt trong quan hệ, hành vi chống đối. Những hành động như vậy của đứa trẻ được gọi là "tìm kiếm sự chú ý tiêu cực." Một vòng luẩn quẩn được phát triển ở đây: sự phát triển của sự bướng bỉnh, sự tiêu cực của trẻ em tỷ lệ thuận với sự gia tăng số lượng hình phạt và hạn chế, gây ra sự gia tăng hành vi đối nghịch trong vụn bánh. Đứa trẻ bắt nguồn từ thái độ non nớt, không phù hợp của chúng đối với người thân, khẳng định bản thân thông qua hành vi thách thức.

Làm thế nào để sống sót từ chối

Có hai trong số những trải nghiệm đau đớn nhất, khá khó khăn để đối phó với một mình. Cảm giác tuyệt vọng và từ chối của con người. Không thể trốn tránh những trải nghiệm này, bởi vì bạn không thể trốn tránh con người của chính mình. Họ rất khó để chịu đựng, đặc biệt là vào ban đêm, khi một người bị bỏ lại một mình, khi mọi thứ được đắm chìm trong vương quốc Morpheus và hòa bình được cai trị bởi hòa bình. Đó là lúc bắt đầu vượt qua những suy nghĩ xám xịt, xua tan giấc ngủ.

Thiết bị của một người thường xuyên như vậy mà anh ta thực hiện các hành động, dựa trên kinh nghiệm của mình, mà không thực hiện bất kỳ hành động nào để xác minh thực tế. Vì vậy, ví dụ, những anh chàng bị phụ nữ trẻ quyến rũ từ chối đi đến điểm hẹn với họ, sau đó có thể vô thức đưa ra kết luận rằng họ không đủ thú vị, hấp dẫn hoặc thông minh. Điều này có thể dẫn đến việc các chàng trai trẻ ngừng gọi các cô gái để hẹn hò, sợ hãi một lần nữa cảm thấy mình bị từ chối. Ngoài ra, giới tính nữ không muốn sống lại sự từ chối của một người đàn ông, vì vậy họ tránh tiếp xúc gần gũi với người khác giới.

Mọi người có xu hướng ban cho các cá nhân xung quanh những đặc điểm và đặc điểm mà họ đã chọn cho mình, nhưng đồng thời họ nhận thấy những phẩm chất này là những gì họ có được từ bên ngoài. Nó là vốn có của một người để gán cho người khác trước những gì họ sẽ làm hoặc những gì họ nói.

Nỗi đau của sự từ chối có thể được chữa lành. Cũng có thể ngăn chặn các tác động tiêu cực, cảm xúc, tâm lý, nhận thức của nó. Để thoát khỏi những tổn thương từ chối, bạn cần chú ý đến những vết thương tình cảm của chính mình. Chúng ta phải chấp nhận từ chối và hiểu rằng không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Khoảng cách tình bạn, chưa nói rằng sẽ không có ai khác làm bạn với một người. Từ chối bởi một người đàn ông không có nghĩa là một người phụ nữ không ngưỡng mộ người khác.

Trong những cảm xúc được tạo ra bởi sự từ chối của một người, có một điểm cộng đáng kể - nếu họ được chấp nhận và trải nghiệm, thì những cảm giác tiêu cực này sẽ sớm biến mất.

Cần phải nhận ra rằng việc không chấp nhận gây ra đau đớn, tức giận, phật ý, gây hấn đối với chủ đề từ chối, nhưng không nên mắc kẹt vào những cảm xúc tiêu cực như vậy.

Nỗi đau do sự từ chối ngăn cản sự tương tác đầy đủ với môi trường xã hội. Do đó, một cá nhân bị từ chối càng sớm cho phép bản thân trải nghiệm toàn bộ cảm xúc được tạo ra bởi sự không chấp nhận, anh ta sẽ càng có thể chữa lành nhanh chóng.

Không nên bỏ qua những cảm xúc gây ra bởi chấn thương trong câu hỏi, vì chúng tạo ra một sự thúc đẩy mạnh mẽ cho một người để phát triển chuyên nghiệp hơn, cũng như phát triển cá nhân.

Với cảm giác bị từ chối, trước hết, bạn nên cố gắng tách rời tình huống. Thông thường, các sự kiện có thể gợi ý rằng trong mô hình hành vi của một người khiến người khác gặp vấn đề. Đồng thời, mọi người có xu hướng thường phóng đại, chấp nhận từ chối là cá nhân, không nhận ra rằng, ví dụ, một từ chối ở một vị trí không đặc trưng cho anh ta như một người.

Không cần phải từ chối như một sự thất vọng. Ngay cả khi trước đây bạn phải chịu đựng sự từ chối, bạn cần phải hiểu rằng đây không phải là một đánh giá tiêu cực về tính cách của một người. Đây chỉ là một sự khác biệt chủ quan giữa mong muốn và thực tế.

Sẽ rất hữu ích khi lập một danh sách nhỏ bao gồm năm phẩm chất chiến thắng của nhân vật, những đặc điểm được một người đặc biệt đánh giá cao. Điều mong muốn là danh sách này có liên quan đến vai trò mà anh ta cư trú khi bị từ chối.

Nếu một người bị đẩy lùi nhiều lần và trong một thời gian dài anh ta không thể thoát khỏi những ký ức đau đớn, thì nó sẽ tàn phá về mặt đạo đức. Các cá nhân bị từ chối thường xuyên có xu hướng nghiện rượu, tâm trạng trầm cảm, nghiện ma túy, tự tử. Nếu một người không thể tự mình đối phó với những hậu quả tiêu cực của việc từ chối, thì nên tìm sự giúp đỡ tâm lý trị liệu chuyên nghiệp.

Xem video: Cám Ơn Vì Đã Nói Câu Từ Chối. Hakoota Dũng Hà ft. Ái Phương. Lyrics Video (Tháng Sáu 2019).