Tự hủy hoại nhân cách là những ý tưởng, cảm xúc và mô hình hành vi có bản chất hủy diệt nhắm vào chính họ. Mô hình tự hủy có thể được nhận ra ở nhiều định dạng khác nhau, bao gồm tự gây hại về thể chất, đủ điều kiện là các nỗ lực tự sát, phụ thuộc hóa học, rối loạn của phổ thực phẩm; một số trường hợp lựa chọn các môn thể thao mạo hiểm, hành vi tình dục rủi ro, lựa chọn công việc tăng nguy hiểm; hành vi gây nguy hiểm, chủ động tự buộc tội và tự làm nhục mình.

Trong tâm lý học, nói về tự hủy diệt, thuật ngữ Tự động xâm lược, (tự hủy diệt) được sử dụng - tự động và gây hấn có nghĩa là quay lưng lại với chính mình, trong tiếng Anh - chuyển sang chống lại bản thân. Trong phân loại bảo vệ tâm lý, nó đề cập đến phòng thủ thứ cấp khi một tác động tiêu cực được chuyển hướng từ một đối tượng bên ngoài sang chính nó, do sự không mong muốn của biểu hiện ra bên ngoài.

Khi phân tích tỷ lệ các thang đo của các loại xâm lược bằng các phương pháp hợp lệ, tự hủy không tương quan với các thang đo khác, điều này làm nổi bật hiện tượng trong số các đặc điểm khác của xâm lược trong tâm lý cá nhân. Trong số các loại tính cách, nó là đặc trưng nhất của tính cách trầm cảm và khổ dâm theo phân loại Mc-Williams.

Mong muốn tự hủy diệt được phân biệt trong các phân loại khác nhau:

- theo khu vực ảnh hưởng - thể chất, tinh thần, xã hội;

- theo đặc điểm của cấu trúc - ý tưởng (ý tưởng, suy nghĩ);

- tình cảm (kinh nghiệm cảm xúc), hành vi;

- trực tiếp, trung gian, vi phạm (thoáng qua), mở rộng;

- có ý thức, vô thức;

- về động lực học - cấp tính, mãn tính (chậm chạp);

- thoáng qua, tái phát, dai dẳng (dai dẳng, vĩnh viễn), biến đổi, ổn định, tiến bộ, thoái lui, v.v.

Sự đa dạng của các phân loại được giải thích bởi sự mơ hồ và rộng rãi của hiện tượng.

Những lý do để tự hủy hoại nhân cách

Người ta thường tin rằng trong một trạng thái tinh thần bình thường, xu hướng tự hủy hoại là không bình thường đối với một người, vì nó mâu thuẫn với một trong những bản năng cơ bản - tự bảo tồn. Nhận ra bản năng là cảm giác đau đớn và sợ hãi, nhưng không có khái niệm duy nhất về tự bảo tồn trong cộng đồng khoa học. I. Pavlov tin rằng tất cả các phản xạ đều có chức năng tự bảo quản. I. Mechnikov, trong khuôn khổ lý thuyết orthobiosis, cho rằng bản năng tự bảo tồn được thay thế bằng bản năng chết theo tuổi tác. K. Lorenz, một nhà đạo đức học đã nghiên cứu hiện tượng xâm lược, cũng hoài nghi về việc tự bảo tồn như một khái niệm sinh học riêng biệt.

Freud có một cái nhìn hơi khác, người tin rằng con người là một sinh vật có tổ chức cao nên nền tảng hành vi của anh ta dựa trên nền tảng giống như các động vật khác. Ông đã phát triển lý thuyết của Sabina Spielrein về mong muốn của một sinh vật sống trở lại (khôi phục) trạng thái chính (vô cơ, vô tri) - ổ tử thần. Nó quyết định xu hướng xâm lược và tự hủy diệt, trong khi mong muốn sống được quyết định bằng cách tự bảo tồn.

Sáng tạo (libido) và phá hoại (mortido) - những xung lực cơ bản, có thế giới tinh thần cơ bản. Năng lượng mortido được gọi là phá hủy, cường độ và hoạt động mà các nhà phân tích giải thích gần như tất cả các động cơ phá hoại trong hành vi của con người, cũng như hành vi hung hăng bên ngoài. Theo một tín đồ hiện đại hơn của Freud M. Klein, mối nguy hiểm cho cơ thể, bị kích thích bởi bản năng chết, gây ra sự lo lắng, củng cố lời giải thích của ông về việc giảm căng thẳng thần kinh bằng cách tự hủy hoại. Ý tưởng này đã được các nhà phân tâm học người Nga đầu thế kỷ đón nhận, họ đã nhận thức khá tích cực bởi những người viết lời tựa cho ấn bản Freud của Nga, Beyond the Pleasure Princ, A. R. Luria và L. S. Vygotsky.

Các mô hình lý thuyết nhấn mạnh đến điều kiện bên ngoài của sự tự hủy xảy ra các thành phần cần thiết sau đây: thất vọng vì xung đột nội bộ, một người phủ nhận nội tâm và ngăn chặn sự xâm lược có chủ đích, một tình huống tâm lý và phá hủy kỳ vọng, gia tăng căng thẳng. Nhà tâm lý học người Nga A. Rean trong nghiên cứu về sự gây hấn của thanh thiếu niên đã đề xuất khái niệm "mô hình nhân cách tự động gây hấn". Trong cấu trúc của mô hình tính cách tự hủy, các khối con được phân biệt:

- đặc điểm - tự hủy tương quan tích cực với trầm cảm, biểu tình, thần kinh, hướng nội, sư phạm;

- tự đánh giá - tự hủy hoại làm giảm lòng tự trọng và ngược lại; tương tác - kết nối tự hủy với khả năng không thích ứng xã hội và tương tác giữa các cá nhân;

- nhận thức xã hội - tự hủy hoại bản thân càng cao, người khác càng nhận thức tích cực hơn trong mối quan hệ với chính họ.

Làm thế nào để ngăn chặn một người chương trình tự hủy diệt?

Xu hướng tự hủy hoại là một mô hình hành vi khá phổ biến ở những cá nhân cần hỗ trợ tâm lý. Vì hành vi như vậy có xu hướng tiến triển, và trong sự hiện diện của các mô hình liên quan đến tự hủy hoại cơ thể hoặc liên quan đến suy nghĩ tự tử hoặc có khả năng tự tử, có nguy cơ ngay lập tức đối với cuộc sống. Một người càng sớm giúp đỡ, anh ta càng có nhiều cơ hội để khôi phục lại sự cân bằng. Môi trường cũng nên được nhớ rằng bỏ qua hành vi tự hủy hoại của người thân hoặc tránh sự chăm sóc đặc biệt, chỉ chú ý đến việc tự điều trị, trong tương lai gần hoặc xa, có thể khiến anh ta phải trả giá. Một khuôn mẫu phổ biến, trong đó tuyên bố rằng những vụ tự tử thực sự không tuyên bố ý định của họ, đó là nguồn gốc chính xác của nó trong việc che giấu hoặc bỏ qua hành vi tự hủy hoại có hệ thống hoặc có hệ thống. Các nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tự tử cho thấy trong một phân tích chi tiết chỉ có 10% số vụ tự tử đã hoàn thành trong hành vi, lời nói và hồ sơ về một vụ tự tử, không có dấu hiệu sớm nào về ý định tự tử và mong muốn tự hủy.

Ở giai đoạn này, liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) và liệu pháp hành vi - cảm xúc - hành vi (REPT hoặc liệu pháp hợp lý) là phổ biến nhất trong liệu pháp tự hủy diệt. Các hướng tâm động học, bao gồm phân tâm học, cung cấp một nghiên cứu sâu hơn, nhưng đôi khi lâu hơn.

Làm thế nào để tự cứu mình khỏi sự tự hủy diệt? Từ sự tự hủy diệt đến sự phát triển bản thân của cá nhân, người ta phải vượt qua một giai đoạn khó khăn và đôi khi là một giai đoạn dài. Mặc dù tự gây hại cho cơ thể trực tiếp thường thu hút sự chú ý của chính nó, bất kỳ hình thức nào cũng có thể gây tử vong, vì tình trạng tăng nặng hoặc tai nạn gây tử vong có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Để giúp một người đi từ tự hủy hoại để tự phát triển, các nhà tâm lý học phát triển các thuật toán khác nhau cho phép một cách tiếp cận có hệ thống đối với vấn đề.

Tự hủy diệt - con đường dẫn đến tự do

Sau khi xuất bản, và sau đó là phiên bản màn hình của tiểu thuyết đình đám của Câu lạc bộ Chiến đấu của Chuck Pallanik, trích dẫn Tự hoàn thiện - chủ nghĩa tự hủy. Tự hủy là thực sự quan trọng và khái niệm tự phát triển thông qua hủy diệt đã trở nên phổ biến. Và mặc dù trong một số thực tiễn, một số yếu tố của hành vi như vậy thực sự được sử dụng, người ta không nên bỏ qua rằng hành vi phá hoại xảy ra dưới sự kiểm soát của các bậc thầy kinh nghiệm, bao gồm một khái niệm triết học sâu sắc, và chính tác giả đã ban cho anh hùng mắc chứng rối loạn nhân cách với một triết lý tương tự. Trong các trường hợp phổ biến, hành vi như vậy có thể bị trì hoãn và dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, và cần phải can thiệp điều trị.

Mô hình ABC được phát triển bởi nhà trị liệu nhận thức A. Ellis khá phổ biến trong trị liệu hành vi tự hủy hoại.

"A" (Anh. Kích hoạt sự kiện) - người kích hoạt, sự kiện và tình huống hiện thực hóa mô hình hành vi,

"Trong" (tiếng Anh. Niềm tin) - niềm tin, niềm tin, thái độ, giải thích sự kiện,

"C" (Anh. Hậu quả) - hậu quả, kết quả, mô hình được thực hiện, trong trường hợp này, tự hủy hoại.

Trong biến thể của tắc nghẽn bề mặt C, cần phải sửa trực tiếp A. Ở mức độ hiệu quả hơn, nhận ra B không hợp lý dẫn đến C và thay thế nó bằng các số hữu tỷ. Nói chung, đó là về sự phát triển của tính linh hoạt. "A", "B" và "C" được kết nối và không thể tồn tại trong sự cô lập.

Liệu pháp nghệ thuật bao gồm các kỹ thuật phóng chiếu để xác định và thay đổi nguyên nhân của mô hình. Trị liệu tích hợp thành công các kỹ thuật nghệ thuật và nghiên cứu tâm lý học. Nghiên cứu là một cơ chế, một công cụ trong liệu pháp phân tâm học. Nghiên cứu được nhà phân tích cập nhật và bao gồm nhận thức của nhà phân tích về chấn thương tinh thần bị kìm nén dẫn đến tự hủy hoại và tái cấu trúc thêm chuỗi các quá trình tâm thần đã xác định.

Nghiên cứu được cập nhật vào phiên và tiếp tục sau khi nó ở cấp độ ý thức và vô thức, giống như một sự tái cấu trúc dần dần của các liên kết nội nhãn. Dưới đây là sự khác biệt từ ý tưởng thực hiện một triệu chứng (liệu pháp thôi miên) và từ ý tưởng về cái nhìn sâu sắc (cái nhìn sâu sắc tức thời và quyết định thông qua nhận thức). Sự biến mất nhanh chóng của mô hình tự hủy được cho phép, nhưng vẫn có xu hướng quay trở lại hành vi tự hủy hoại, dưới hình thức sửa đổi hoặc không thay đổi, bởi vì ảo tưởng về Hiểu biết vấn đề = giải quyết vấn đề lâu dài không hiệu quả. Vấn đề này được giải quyết về mặt kỹ thuật với sự giúp đỡ của công phu. Để trị liệu hiệu quả nhất nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Xem video: MIMOSA- ANH HÀNG XÓM TỐT BỤNG & CÂU CHUYỆN TỰ HỦY !! (Tháng BảY 2019).