Tâm lý học và Tâm thần học

Ảnh hưởng của âm nhạc đối với một người

Ảnh hưởng của âm nhạc đối với một người, cụ thể là ảnh hưởng của âm nhạc đối với tâm lý, đã được chú ý ngay cả trong thời tiền sử, khi nó được sử dụng để đi kèm với các nghi lễ thiêng liêng và chữa bệnh bằng pháp sư. Âm nhạc bây giờ đi kèm với nhiều lĩnh vực hoạt động của con người và tác động đến năng suất và trạng thái cảm xúc chung của họ. Điểm quan trọng là sự kết hợp của một số nhịp điệu âm nhạc nhất định với chính xác một người đang bận rộn và kết quả anh ta muốn đạt được. Những ví dụ đơn giản từ cuộc sống của mọi người cho một sự hiểu biết rằng âm nhạc thư giãn giúp giảm bớt sự cáu kỉnh và buồn ngủ, và người vui vẻ có thể kích hoạt các lực của cơ thể và là một yếu tố truyền cảm hứng trong các hoạt động thể thao hoặc hoạt động thể thao nặng. Nhưng âm nhạc cũng có thể gây hiểu lầm và mất tập trung, đắm chìm trong trạng thái cảm xúc tiêu cực và nêu lên những sự kiện đau thương kéo dài trong quá khứ, khiến chúng có liên quan trong nhận thức.

Ảnh hưởng của âm nhạc lên não được nghiên cứu tốt nhất trong các ví dụ về các tác phẩm cổ điển, trong số các tác dụng nổi bật nhất được quan sát là giảm đau đầu, cải thiện trí nhớ, giảm chứng mất ngủ và rối loạn phổ trầm cảm. Cần chú ý riêng biệt đến việc phân tách ảnh hưởng của các thể loại âm nhạc khác nhau, không chỉ đối với tâm lý và tình trạng thể chất của con người, mà còn đối với các quá trình phát triển (điều này rất quan trọng đối với hầu hết các sinh vật sống, không chỉ con người).

Ngoài nghiên cứu chung như vậy, người ta nên ghi nhớ các đặc điểm văn hóa và quốc gia, bởi vì một tác phẩm mang tính quốc gia hoặc văn hóa sẽ rất bổ dưỡng và có lợi cho tâm lý của một đại diện của nhóm này hoặc định hướng tôn giáo, trong khi đối với các đại diện của các nền văn hóa khác có thể có tác động tiêu cực. Việc liên tục nghe nhạc của người khác có thể dẫn đến sự phát triển của những sai lệch tâm lý nghiêm trọng, trong khi nghe nhạc dân tộc của chính mình có thể xua tan những vi phạm đó.

Âm nhạc ảnh hưởng đến con người như thế nào

Nó có ảnh hưởng không chỉ thể loại và dân tộc, nhịp điệu và âm lượng, cũng như các nhạc cụ liên quan đến việc thực hiện tác phẩm. Từ thực tiễn nghiên cứu âm nhạc, người ta đã tiết lộ rằng công việc chơi violin đã gây ra cơn đau đầu và buồn nôn ở một người, trong khi chơi trống lấy cảm hứng từ niềm vui và năng lượng, bình thường hóa quá trình nội bộ của cơ thể. Điều này cũng bao gồm ảnh hưởng của âm nhạc đến chức năng thần kinh, khi âm thanh của một số nhạc cụ (piano) làm sạch tuyến giáp, kích thích hoạt động của não.

Ảnh hưởng của âm nhạc đối với tâm lý đã được chú ý và hiện đang được sử dụng ngay cả trong lĩnh vực tiếp thị và bán hàng: để người mua mua hàng nhanh hơn, đưa nhạc năng động và vui vẻ, và ở trong nhà hàng lâu hơn - chậm và thư giãn. Vô tình, nhịp điệu của cơ thể con người được điều chỉnh theo nhịp điệu của giai điệu âm thanh. Nhịp tim, hô hấp, độ sắc nét của chuyển động, tốc độ ra quyết định và độ sáng của cảm xúc trải qua chậm lại hoặc tăng tốc.

Âm nhạc có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của một người và sức khỏe của anh ta - ngay cả trong thời cổ đại, âm nhạc được đối xử với sự trợ giúp của âm nhạc và coi đó là ảnh hưởng của những linh hồn đến với tiếng gọi của nhạc cụ và giúp đỡ người đau khổ. Bây giờ nó được gọi là liệu pháp âm nhạc, nơi các nghiên cứu đã được thực hiện về ảnh hưởng của tần số và rung động trực tiếp đến các mô cơ thể và tâm lý.

Do ảnh hưởng của nó, âm nhạc bao phủ toàn bộ con người, không thể cô lập bất kỳ hệ thống hay cảm xúc cụ thể nào và loại bỏ phần còn lại khỏi ảnh hưởng của âm thanh và rung động (bao gồm các quá trình trao đổi chất và mức độ trí tuệ, số lỗi trong công việc và phối hợp các chuyển động).

Sự đa dạng của các hiệu ứng là do thực tế là ảnh hưởng của âm nhạc lên não là rất lớn, và do đó trên tất cả các quá trình khác tuân theo nó. Người ta không nên cho rằng tất cả các tác động đều tích cực, bởi vì, giống như bất kỳ chất mạnh nào, âm nhạc cũng có thể gây hại. Nếu các rung động của nó không khớp, sự phá hủy các mô cơ thể xảy ra, căng cơ và đau có thể gây ra. Nếu nhịp điệu và tần số của âm nhạc trùng với tần số của não, các rối loạn tâm thần có thể xảy ra (trạng thái hưng cảm và thị giác tâm thần), nhưng không có sự trùng hợp về tần số, động cơ nhỏ có thể gây trầm cảm hoặc làm nặng thêm cho đến khi tự tử. Nhạc nền, rất phổ biến không chỉ ở những nơi công cộng, mà cả ở nhà, được não cảm nhận là hiệu ứng tiếng ồn và các kích thích dư thừa, làm quá tải hệ thần kinh.

Âm nhạc tương tự như tác dụng của nó đối với con người với bất kỳ chất hóa học nào, liều lượng thích hợp và sử dụng kịp thời có thể vừa tiết kiệm vừa tiêu diệt. Sự tương tự này có liên quan đến mức nó bao gồm cả phạm vi của các phụ thuộc. Vì có một số loại thuốc âm nhạc ảnh hưởng đến tâm lý, có thể so sánh với thuốc hóa học. Sử dụng khéo léo sức mạnh của âm nhạc có thể thiết lập giao tiếp bán cầu (nếu bạn điều chỉnh âm thanh ở một tai ở 150 Hz, và ở tai kia ở 157 Hz), đảm bảo đồng bộ hóa chúng. Trong tay không tốt, âm nhạc dẫn đến suy thoái, giảm phản ứng và mức độ thông minh (đặc biệt là liên quan đến việc nghe kéo dài cùng loại nhạc).

Ảnh hưởng của âm nhạc đến sức khỏe con người

Sức khỏe của con người phụ thuộc vào ảnh hưởng âm nhạc, chủ yếu là do thực tế là bất kỳ âm nhạc hoặc nhịp điệu nào cũng đồng bộ hóa công việc của các cơ quan và hệ thống. Điều này được thực hiện theo hướng cải thiện hoặc mất cân bằng - câu hỏi về việc lựa chọn công việc, nhưng thực tế độ nhạy cảm của cơ thể vật lý với tác động của sóng có tần số khác nhau và đi vào cộng hưởng với chúng, từ đó nhịp điệu của công việc của cơ thể chấm dứt, là không thể phủ nhận.

Tác dụng của âm nhạc đối với chức năng thần kinh được sử dụng thường xuyên nhất vì nó mang lại hiệu quả tích cực trong một thời gian khá ngắn, bởi vì đó là con đường cảm giác thần kinh là dễ bị tổn thương nhất. Giảm lo lắng và giảm đau có liên quan đến việc tăng năng suất của các hormone của niềm vui và hòa bình. Tác dụng này có liên quan cả để giảm đau đầu do căng thẳng thần kinh và chấn thương thực thể (trong nghiên cứu, khi phóng điện nhỏ, những người tham gia nghe nhạc hầu như không cảm thấy khó chịu, trong khi những người khác ghi nhận mức độ đau đáng kể).

Cung cấp một hiệu ứng thư giãn chung trên cơ thể làm giảm các kẹp cơ gây đau, ngoài ra, các cơ thư giãn phản ứng thích nghi hơn với hiệu ứng đau, làm cho chúng trở thành một phần và hấp thụ áp lực, trong khi những người căng thẳng chống lại hơn là tăng đau.

Âm nhạc cải thiện chức năng của tim và bình thường hóa áp lực, điều này đạt được bằng cách thư giãn các mạch bị kẹp và đồng bộ hóa công việc của các cơ quan. Về nguyên tắc, tất cả các bệnh về nội tạng đều có một điểm chung - sự thay đổi trong nhịp điệu làm việc, có thể được phục hồi bằng cách nghe nhạc với sóng và nhịp điệu tương tự cho một cơ quan khỏe mạnh.

Một số âm thanh (đặc biệt là âm thanh chuông) có thể tiêu diệt vi rút và vi khuẩn có hại. Nhưng cũng có một số âm thanh có thể phá hủy các tế bào của chính sinh vật. Vì mỗi cơ quan rung động và hoạt động theo nhịp điệu riêng, cũng như mọi tế bào trong đó, các rung động âm nhạc có thể là một phương pháp xoa bóp chữa bệnh cụ thể cho chúng (xét cho cùng, những rung động này thâm nhập sâu vào cấu trúc mô) hoặc búa phá hủy. Tiến hành các nghiên cứu về âm thanh của cơ thể con người ở cấp độ rung động, sự tương đồng với âm thanh của giai điệu đã được tiết lộ (DNA giống như thần chú của đền thờ Ấn Độ và tế bào ung thư phát ra âm thanh tương tự như diễu hành tang lễ).

Chọn những gì để nghe và với số lượng, chúng ta sẽ tự hồi sinh, hoặc cuối cùng hoàn thành trạng thái thể chất và tinh thần của chúng ta, và không chỉ ở cấp độ bên ngoài, mà còn ở cấp độ tế bào.

Ảnh hưởng của âm nhạc đến trẻ em

Các sinh vật trẻ em không chỉ có tác dụng mạnh mẽ nhất, mà là một yếu tố hình thành cho sự phát triển của tất cả các hệ cơ quan và nhận thức về thực tế xung quanh. Đó là một yếu tố mở rộng tiềm năng của cá nhân, vì vậy những đứa trẻ không ngừng nghe nhạc cổ điển bắt đầu nói nhanh hơn các bạn cùng lứa, nhiều âm thanh có sẵn để chúng phát âm, chúng đã nhận thức rõ về ngữ điệu của thời thơ ấu.

Ảnh hưởng của âm nhạc đối với trẻ em không bắt đầu bằng những bài hát ru và âm thanh của thế giới bên ngoài cửa sổ. Và ngay cả khi đứa trẻ còn trong bụng mẹ, nó tạo ra sức mạnh của hệ thần kinh, nó cho phép bạn đồng bộ hóa các quá trình làm việc bên trong (giống như ở người lớn, nó chỉ khác biệt rằng việc bình thường hóa cơ quan bị rối loạn là quan trọng đối với người lớn và sự hình thành của nó rất quan trọng đối với thai nhi. sinh).

Ảnh hưởng âm nhạc đối phó hoàn hảo với việc loại bỏ những lo lắng và sợ hãi ở trẻ em, khi những lập luận hợp lý về sự an toàn của không gian dưới giường là không phù hợp, và những bài hát ru là thuốc an thần và thôi miên tốt nhất. Họ điều chỉnh các sóng của não thành một dòng chảy hài hòa, kích thích sự thư giãn của sự căng cơ. Từ hệ thống thần kinh, âm nhạc là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để khắc phục các vấn đề cá nhân và cảm xúc ở trẻ em.

Trong những năm đầu đời, điều đặc biệt quan trọng là phải chọn nhạc đệm phù hợp với chuyên gia, vì nó giúp trẻ thích nghi nhanh hơn và hữu cơ hơn với một thế giới xa lạ. Ngoài ra, tác động của các tác động tiêu cực của việc sinh hoặc mang thai bị giảm. Đặc biệt là với nạn đói oxy trong lịch sử.

Âm nhạc kích thích sản xuất các enzyme cần thiết, làm tăng hoạt động của các con đường thần kinh và toàn bộ cơ thể, thường bị giảm khi không đủ dinh dưỡng của các mô với oxy. Rối loạn thần kinh có thể được điều chỉnh bằng cách dùng đến liệu pháp âm nhạc, nhưng ở đây bạn không nên mong đợi kết quả nhanh chóng, vì bạn sẽ cần một liệu pháp âm nhạc một năm để giúp bạn bình tĩnh lại với âm nhạc du dương chậm. Con số không quá lớn, có tính đến các tác động tự nhiên tuyệt đối và sự hồi sinh của lực lượng cơ thể, thay vì điều trị y tế, và nó cũng có thể được đưa vào quá trình tự nhiên của cuộc sống hàng ngày.

Đương nhiên, có những chống chỉ định, cả trong việc lựa chọn bố cục, và đặc điểm của trẻ, với các bệnh nặng, co giật và áp lực cao, tốt hơn là từ bỏ tác động âm nhạc, và điều chỉnh trạng thái cấp tính, sử dụng lời khuyên của bác sĩ.

Ảnh hưởng của âm nhạc đến sự phát triển của trẻ

Đứa trẻ bắt đầu nhận thức thế giới âm thanh từ tuần thứ mười lăm của sự phát triển trong tử cung, và đến năm hai mươi, các biểu hiện của hoạt động đối với ảnh hưởng âm nhạc, chứa một giai điệu và nhịp điệu, được ghi lại. Từ tuổi này, tác động của âm nhạc đối với sự phát triển của trẻ bắt đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp hô hấp và trương lực cơ, và các chỉ số này đang dẫn đầu trong việc hình thành chức năng thích hợp của các đặc điểm soma và tinh thần. Sự bão hòa và dinh dưỡng của các mô với oxy góp phần vào sự hình thành đầy đủ của chúng, đòi hỏi phải giảm căng thẳng cơ bắp với sự trợ giúp của âm nhạc cổ điển. Những người yêu thích nhạc rock nên chuẩn bị cho sự phấn khích của trẻ, sự hung hăng và hồi hộp của nó. Lắng nghe người mẹ (và, theo đó, đứa trẻ trong bụng) các tác phẩm cổ điển và hài hòa khác có tác động tích cực đến sự hình thành trí thông minh cao, làm chậm sự phát triển nhanh chóng của khả năng nói.

Đối với các khuyến nghị, nó phổ biến rằng âm nhạc nên du dương và cân bằng, không có tần số thấp và âm thanh gay gắt, nhưng trong mọi trường hợp, bạn nên làm theo hướng dẫn của các bài báo đề xuất một tác phẩm nhất định nếu phản ứng của trẻ đối với nó là âm tính. Trẻ khéo léo cảm nhận nhu cầu của cơ thể mình và biết điều gì tốt cho chúng và điều gì là phá hoại - do đó, hãy thử nghiệm và đưa vào thành phần mà trẻ thích. Theo thời gian, việc nhận ra những giai điệu quen thuộc của một đứa trẻ trong bụng mẹ là có thể, thường thì nó sẽ bình tĩnh lại, đóng băng, ngủ thiếp đi.

Đối với trẻ mẫu giáo, âm nhạc có liên quan đến sự phát triển các chức năng bộ nhớ và não, vô giá trong trường hợp có vấn đề với bộ máy nói và sự tập trung, căng thẳng tinh thần. Ngoài sự điều chỉnh, âm nhạc phát triển trí tuệ, tư duy logic và không gian, góp phần hình thành tính cách toàn diện và trưởng thành. Sự sáng tạo rõ rệt hơn ở những đứa trẻ quen thuộc với âm nhạc từ nhỏ và chúng cũng phát triển gu thẩm mỹ bẩm sinh (những đứa trẻ như vậy thường không phải nói về sự tương thích và liên quan của quần áo và hành vi, và chúng có ý thức bẩm sinh).

Một người tiếp xúc với âm nhạc không chỉ phát triển nhanh hơn và hài hòa hơn, mà còn dễ dàng đối phó với những khoảnh khắc cảm xúc khủng hoảng (cho dù đó là khủng hoảng tuổi tác hay những khoảnh khắc sự kiện làm xáo trộn môi trường quen thuộc).

Âm nhạc cung cấp cho hệ thống thần kinh nhiều lựa chọn đáp ứng, cũng như bàn đạp cho cuộc sống thân thiện với môi trường của những cảm xúc tích lũy, làm tăng khả năng thích ứng và ổn định.