Cảm hứng là sự xuất hiện của động lực, sự sẵn sàng cho bất kỳ hành động nào, khía cạnh quan trọng nhất của tiềm năng sáng tạo của một cá nhân, được đánh dấu bằng sự gia tăng cao và tập trung nội lực. Tại thời điểm của cảm hứng, tất cả các quá trình tinh thần được kích hoạt, các khả năng bên trong mới được tiết lộ. Cảm hứng được yêu cầu bởi mỗi cá nhân, bất kể nghề nghiệp và loại hình hoạt động của mình. Bạn có thể đảm nhận bất kỳ công việc kinh doanh nào bằng tâm hồn, có thể là một công việc khoa học quan trọng hoặc bài học tự phát triển, nấu ăn thông thường hoặc dọn dẹp nhà cửa hàng ngày, do đó, kết quả thường vượt quá mong đợi của chính họ.

Cảm hứng là gì

Cảm hứng là một trạng thái đặc biệt của tâm hồn con người, một sự vội vàng tự phát của các khả năng bên trong, là điều kiện tiên quyết cho dòng chảy của các quá trình sáng tạo. Ý thức của con người, lắng nghe thông tin mới (thông qua hình ảnh, âm thanh, cảm giác), đưa ra những ý tưởng và kế hoạch mới, tất nhiên, tôi muốn nhận ra và chắc chắn thực hiện. Do quá trình này, các sản phẩm sáng tạo nguyên bản, khách quan và tự cung cấp xuất hiện (phát minh kỹ thuật, khám phá khoa học, hình ảnh nghệ thuật, v.v.).

Thông thường, rào cản đối với những khám phá trong tương lai là: thiếu hiểu biết, lười biếng, thiếu hứng thú với công việc được thực hiện, suy nghĩ tiêu cực, rào cản cảm xúc, tự phê bình quá mức, bệnh tật, thói quen xấu, không hài lòng chung với cuộc sống, v.v. Ngoài ra, các kích thích bên ngoài, chẳng hạn như điều kiện làm việc không thoải mái, nhiều phiền nhiễu ngoại lai khác nhau, cũng trở thành trở ngại cho cảm hứng sáng tạo.

Cảm hứng sáng tạo kích thích tổ chức các điều kiện thích hợp để thực hiện các loại hoạt động khác nhau, mở rộng chân trời của một người, rèn luyện trí nhớ, suy nghĩ, khả năng và hình thành hứng thú với các hành động. Sự đơn điệu của các hành động làm giảm đáng kể sự quan tâm đến công việc được thực hiện, khiến nó trở nên đơn điệu, thường ngày.

Những người sáng tạo có thể từ chối suy nghĩ bình thường, khuôn mẫu và sẵn sàng tạo ra một cái gì đó mới mẻ, không chuẩn, đặc biệt. Nhận thức của họ về thực tế xung quanh là đa dạng và linh hoạt, họ có thể nhìn thấy trong những thứ hàng ngày một cái gì đó độc đáo, vô hình với người khác. Nhu cầu cuối cùng của cá nhân với tư cách là một chủ thể là phát triển bản thân, cách hiệu quả nhất cho hoạt động tự thực hiện và sáng tạo của anh ấy.

Một người sáng tạo, truyền cảm hứng sáng tạo hấp dẫn hơn trong giao tiếp, lôi cuốn, tự do, dễ gần, cô ấy luôn được mọi người vây quanh, cô ấy thú vị và thu hút cô ấy. Một cá nhân như vậy mở ra trải nghiệm mới, anh ta vẫn sẵn sàng hít vào những điều chưa biết và chinh phục một đỉnh cao mới.

Đó là nguồn cảm hứng sáng tạo đã nhiều lần thúc đẩy các nhân cách nổi bật nhất của nhân loại để tạo ra những sáng tạo và kiệt tác vượt trội. Những người vĩ đại đã viết về cảm hứng:

Cảm hứng của hoàng tử là một vị khách không thích đến thăm lười biếng - P. I. Tchaikovsky;

"Cảm hứng là khả năng đưa bản thân đến trạng thái làm việc" - A.S. Pushkin.

Các quan sát của A. Maslow xác nhận rằng những trải nghiệm đỉnh cao, bao gồm cả cảm hứng, gắn liền với sự thành công của một cá nhân, nghĩa là đạt được thành công trong một số hoạt động truyền cảm hứng cho một người để đạt được chiến thắng trong các lĩnh vực khác của cuộc sống.

Ở đỉnh cao của cảm hứng, một người sâu sắc cảm nhận được sự thống nhất của thế giới bên trong và bên ngoài, tính toàn vẹn của tính cách của chính mình. Cảm giác tức thì, độc đáo, nhẹ nhàng, trọn vẹn bên trong xuất hiện như thể chính họ. Những lúc như vậy, không có chỗ cho những nỗi sợ hãi và nghi ngờ trong cá nhân, nhưng có sự tự tin, chân thành, sự thật trong suy nghĩ của riêng một người, cũng như hành động. Khoảnh khắc của cảm hứng góp phần vào sự hòa nhập của cá nhân, sự phát triển của cá nhân nó.

Tuy nhiên, kho lưu trữ nguồn nhân lực không dung thứ cho bạo lực và ép buộc. Một người lạnh lùng, nô lệ, hoàn toàn tự chủ, gặp khó khăn trong tình yêu, tin tưởng mọi người và thế giới nói chung không thể cảm nhận được cảm hứng và sở hữu những thông điệp sáng tạo.

Mỗi người cần cảm hứng và cảm hứng. Chúc may mắn đồng hành cùng những người độc thân, luôn nỗ lực để sáng tạo giải quyết các vấn đề phát sinh trên đường đời. Đối với một người hiện đại, điều quan trọng là có thể cân bằng sự kiểm soát bên trong và bên ngoài, để có được sự toàn vẹn, để đạt được sự hài hòa. Một người đã vượt qua nỗi sợ hãi và cảm giác tiêu cực của chính mình có khả năng hoạt động hiệu quả và làm việc sáng tạo.

Làm thế nào để tìm cảm hứng

Đối với nhiều người, nguồn cảm hứng là cá nhân. Một số cá nhân cảm thấy vô cùng khó khăn để tìm thấy thứ gì đó truyền cảm hứng, trong khi những người khác lấy cảm hứng từ mọi thứ xung quanh họ. Nhưng có một số điều mà hầu hết chúng ta lấy cảm hứng từ. Những điều này cho phép chúng ta tìm thấy sức mạnh để tạo ra.

Điều gì có thể là một nguồn cảm hứng? Đôi khi thật khó để hiểu liệu nó sẽ có thể quyến rũ nghề nghiệp này hay nghề nghiệp đó và khó khăn phát sinh cho đến khi bạn thử nó, bạn không cảm thấy nó theo kinh nghiệm của riêng bạn. Trường tìm kiếm cho "lò xo truyền cảm hứng" khá rộng. Đối với một số người, nó có thể xem một bộ phim hoặc chương trình yêu thích, nghe nhạc chất lượng cao, đối với những người khác, đó là đi bộ trong tự nhiên, hoặc có thể đến bảo tàng hoặc đến phòng tập thể dục, một sở thích giải trí và hơn thế nữa. Ngoài ra, ấn tượng mới có thể là một nguồn cảm hứng mạnh mẽ. Kinh nghiệm trước đây chưa được kiểm tra kích hoạt tốt nhất các quá trình não, một người bắt đầu hiểu rõ hơn và nhận thức về môi trường, chiều sâu cá nhân, nhận thức chính xác hơn về nhu cầu bên trong của họ. Ở trong trạng thái cảm hứng sáng tạo dẫn đến sự xuất hiện của những hiểu biết, tìm câu trả lời cho những câu hỏi thú vị, dằn vặt trong một thời gian dài.

Sự lựa chọn chỉ dành cho một người, người ta chỉ phải nhìn xung quanh và xem nguồn cảm hứng ở đâu, sẽ thu hút và tâm linh hóa. Nếu bạn rời khỏi "nàng thơ", thì bạn không nên chờ đợi thụ động cho sự trở lại của cô ấy, đã đến lúc hành động:

- dành thời gian giải trí trong tự nhiên. Thiên nhiên có tác dụng rất có lợi, phục hồi sự mất thăng bằng bên trong, có khả năng đánh thức tiềm năng ngủ của cá nhân. Tuyệt vời thư giãn giao tiếp với động vật, sự cởi mở và cống hiến của họ có thể chinh phục ngay cả người nhẫn tâm và ảm đạm nhất;

- làm thể thao. Hoạt động thể chất ảnh hưởng đến các quá trình sinh hóa của cơ thể, làm thay đổi quá trình trao đổi chất và hormone, đó là lý do tại sao sau khi tập luyện chúng ta cảm thấy mệt mỏi dễ chịu, nhẹ nhàng đồng thời, làm giảm căng thẳng cảm xúc, sau đó nâng cao tâm trạng và tăng nội lực;

- bắt đầu tham gia vào sự sáng tạo. Hoạt động sáng tạo, nhằm mục đích sinh ra một cái gì đó chất lượng mới, đẹp, độc đáo, nó không thể nhưng truyền cảm hứng, vì chính nó là hiện thân của cảm hứng;

- bắt đầu đi du lịch, không có gì khác ấn tượng như những chân trời mới;

- tránh tiếp xúc với lỗ khoan và rên rỉ. Giao tiếp và tương tác với những người thành công thường xuyên hơn, ví dụ của họ luôn dễ lây lan;

- Thật hữu ích khi yêu một người, với công việc, với sở thích, với nghệ thuật. Tình yêu có thể hồi sinh và truyền cảm hứng;

- học cách nhận thức sự hài hước, làm giảm thái độ quá nghiêm trọng đối với những khó khăn và thử thách trong cuộc sống;

- để làm việc trong một nhóm thân thiện, nơi bạn có thể nhận được hỗ trợ và trao đổi kinh nghiệm. Công việc gắn kết đoàn kết, mê hoặc, tăng khả năng cạnh tranh;

- Đến thăm một nhà tâm lý học, nó sẽ giúp kích hoạt dự trữ nội bộ. Liệu pháp âm nhạc, thực hành thiền, các lớp nghệ thuật, khiêu vũ và trị liệu cơ thể có thể tiết lộ hoàn toàn tính cách con người từ những khía cạnh bất ngờ. Đào tạo sáng tạo chứa các phương pháp nhằm đánh thức năng lượng sáng tạo của cá nhân. Tham quan một sự kiện như vậy, cảm hứng là an toàn.

Nhưng điều đó xảy ra đến nỗi nguồn cảm hứng, dường như, đã cạn kiệt chính nó và điều làm hài lòng và đốt cháy trước đó, đã mất đi sức mạnh và sự hấp dẫn trước đây của nó. Một mặt, nó gây ra nỗi buồn và hối tiếc cho sự mất mát, nhưng mặt khác, nó buộc chúng ta phải tìm kiếm và tìm ra những cách mới, để nhìn thấy những quan điểm mới. Do đó, bạn nên mở ra một trải nghiệm mới, loại bỏ những thứ cũ chi phối con người và suy nghĩ. Đừng sợ bước một tương lai về phía những cảm giác và cảm giác chưa biết trước đây. Bạn nên cố gắng nếm trải mọi thứ mà cuộc sống mang lại, để sống với một tâm hồn cởi mở, với niềm vui và sự hiểu biết về những gì một người làm trong thế giới này.

Điều quan trọng là tìm kiếm sự tích cực trong mỗi ngày, trong mọi tình huống. Cảm xúc tích cực truyền cảm hứng nhiều hơn so với những cảm xúc tiêu cực, điều này chỉ củng cố trạng thái trầm cảm. Ở trong trạng thái cảm hứng, tất cả các lực lượng của tính cách hợp nhất thành một, sau đó một người có được sự chính trực, anh ta chứa đầy biểu hiện và tự phát, bộc lộ những mặt tốt nhất của anh ta, hành động của anh ta đầy đủ và hiệu quả nhất.

Xem video: Những bài EDM lấy cảm hứng từ âm nhạc của Alan Walker, nghe xong là ghiền luôn Xem vn (Tháng BảY 2019).