Tình cảm là một loại tâm trạng nhạy cảm đặc biệt, khi các sự kiện và ấn tượng bên ngoài ảnh hưởng đến mức độ lớn hơn cảm xúc và cảm xúc của một người, hầu như không ảnh hưởng đến phạm vi tinh thần, tâm lý của sự nhạy cảm và mơ mộng ngày càng tăng. Cảm giác của tình cảm có thể được biểu hiện bằng cảm xúc, tình cảm, sự thích thú hoặc sự đồng cảm trong những khoảnh khắc không gây ra phản ứng tương tự ở hầu hết mọi người xung quanh, và ở những biểu hiện cực đoan của họ có thể được thể hiện bằng nước mắt cao độ hoặc sự nhiệt tình nhàn nhạt, giáp với việc bỏ qua những thiếu sót.

Sự hiện diện của một nhận thức thế giới như vậy không phủ nhận thực tế rằng một người có thể hung hăng, tức giận, hoài nghi và hoài nghi, vì tình cảm có một ý nghĩa chọn lọc và không liên quan đến tất cả các sự kiện cuộc sống. Một người có thể bị động vật chạm vào một cách không cần thiết và đồng cảm với chúng, trong khi ghét mọi người, có thể bị bộ phim chạm vào, nhưng vẫn thờ ơ với các sự kiện trong dòng cửa hàng. Thông thường, cảm giác và tính cách tình cảm này có thể chấp nhận được sự chỉ trích, cả trong xã hội và văn học, trong nhận thức của xã hội về sự yếu đuối, liều lĩnh và ngu ngốc.

Tình cảm có nghĩa là gì

Là một tài sản của tâm lý, tình cảm là một phẩm chất bẩm sinh, nhưng đồng thời biểu hiện và hướng của nó có thể được sửa chữa, vì các điều kiện tiên quyết được tăng cường độ nhạy cảm. Khi sự nhạy cảm như vậy được kết hợp với lý luận logic và trách nhiệm được chấp nhận, nó sẽ mang đến hình ảnh của sự cảm thông và đồng lõa, giúp hiểu rõ hơn nhu cầu và động cơ của hành vi của mọi người, nhưng nếu nó bị mất kiểm soát tâm trí, thì chỉ còn lại tình cảm không kiểm soát được của tình cảm. Trong tình trạng như vậy, một người sẽ đồng cảm với người khác, nhưng cũng dễ thao túng, kinh nghiệm của anh ta thường bị tước mất hoạt động hiệu quả trong việc thay đổi vị trí.

Trong nhận thức của những người khác nhau, tình cảm có thể có một ý nghĩa hoàn toàn khác - đối với một số người, đó là dấu hiệu của loài người, và đối với ai đó, đó là sự ngu ngốc và không phù hợp. Một sự tách biệt như vậy được gây ra bởi thực tế là phẩm chất của tính cách này khiến một người đắm chìm trong trải nghiệm đầy đủ của bất kỳ cảm giác nào phát sinh, trong một trăm phần trăm bão hòa, trong khi không tham gia vào lĩnh vực tinh thần. Cho dù tình cảm có vẻ giống với sự cảm thông như thế nào, chúng hoàn toàn khác nhau, vì trọng tâm chính của sự cảm thông là ở một người khác, nhu cầu và vấn đề của anh ấy. Trong trường hợp của tình cảm, tất cả sự chú ý đều hướng vào bản thân và kinh nghiệm của anh ấy, một người tiết lộ, vì nó, với cảm xúc của anh ấy, coi thường những gì gây ra cho họ.

Phấn đấu để sống lâu dài và tận hưởng cảm xúc sống, một người sống tình cảm dễ dàng nắm bắt tâm trạng của người khác và tham gia cảm xúc, trong khi anh ta có thể không chia sẻ đầy đủ lý do cho tình trạng như vậy, nhưng đây không phải là điều chính. Nói một cách thô bạo, đánh vào đám tang của một người hoàn toàn xa lạ, và nằm trong số những người khóc, một người đa cảm cũng có thể khóc nức nở với tất cả những người có mặt. Sự khác biệt là trong phần còn lại của nỗi buồn sẽ còn tồn tại trong vài ngày và vì bản chất nhạy cảm như vậy có thể bị mất, khi phải đối mặt với những câu chuyện và trải nghiệm khác.

Đáng tiếc cho tình cảm phát sinh nhanh chóng và sắc nét, để một người không thể cầm được nước mắt, nhưng cũng nhanh chóng đến một khoảnh khắc nhẹ nhõm.

Tình cảm không phải là một cảm giác thúc đẩy tích cực, điều này là do cả sự nhất thời và hướng của sự chú ý đến trải nghiệm của chính mình. Kết hợp các yếu tố như vậy, một người có thể vẫn tàn nhẫn về nguyên tắc, thậm chí chỉ khóc vì số phận của một con chó đi lạc (trong mười phút anh ta thà quên cô ta hoặc thậm chí đá, nhưng anh ta sẽ đến cửa hàng để mua một con chó xúc xích).

Tình cảm có tác động hủy diệt cả trong việc thiết lập các mối quan hệ xã hội và sức khỏe của chính người đó. Đối với những người xung quanh, sự nhạy cảm như vậy có thể gây ra sự khó chịu và thiếu hành động - hiểu lầm. Bản thân người đó thường cố gắng kiềm chế các biểu hiện quá mức, và thậm chí nhiều nước mắt hơn, dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh tâm lý hoặc làm trầm trọng thêm các tình trạng mãn tính.

Tình cảm ở phụ nữ

Cảm giác của tình cảm là vốn có ở phụ nữ và có một sự biện minh hoàn toàn sinh học cho điều này. Vì người phụ nữ luôn ở trong nhà và phải theo dõi những thay đổi nhỏ nhất, không chỉ ở không gian xung quanh, mà cả trong tình trạng của con cái, sự nhạy cảm phát triển đã được cố định ở mức độ hormone. Đó là lòng trắc ẩn được nâng cao, khả năng trải nghiệm sống động người khác đau đớn như một người khác, điều này đảm bảo sự sống sót của con cháu trong nhiều năm. Ngay cả bây giờ, sự nhạy cảm này giúp giữ gìn sức khỏe và các mối quan hệ.

Thật là tự nhiên khi xem xét các trường hợp khi tình cảm phá hủy các mối quan hệ và thành công trong sự nghiệp chỉ có một mình, và ở đây chúng ta sẽ nói về tình cảm gia tăng, điều này có ý nghĩa để giảm bớt một chút.

Khi đánh giá tình trạng của bạn, hãy nhớ rằng chính thành công và sự tự nhận thức bên trong của bạn là những điểm đánh dấu mức độ tình cảm thông thường. Phụ nữ nhạy cảm hơn và thường thể hiện cảm xúc của họ, điều này là bình thường và hơn nữa, một người phụ nữ cố gắng liên tục giữ mọi thứ trong mình biến thành một bức tượng đá hoặc mắc phải một số lượng lớn bệnh tật, cơ sở sẽ là căng thẳng quá mức.

Cố gắng lắng nghe những lời trách móc của người đàn ông của bạn trong nước mắt tăng lên, hãy nhớ rằng cấu trúc nội tiết tố không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của chúng ta, mà còn cả biểu hiện hành vi và cảm xúc. Cố gắng giảm sự nhạy cảm của họ (hoặc biểu hiện của nó) với đàn ông, phụ nữ đi ngược lại tự nhiên. Thật ý nghĩa khi học cách nhận ra phẩm chất này bằng bất kỳ cách nào khác hơn là nước mắt không ngừng rơi vào vai bản địa mạnh mẽ. Có lẽ đó sẽ là những cuộc gặp gỡ với bạn gái, và có lẽ khi bạn cảm thấy rằng mình trở nên quá mẫn cảm, việc xem một bản melodrama một mình sẽ giúp thoát khỏi những trải nghiệm này.

Đàn ông tình cảm

Tình cảm nam giới gây ra rất nhiều tranh cãi, và chúng được tiến hành cả trong giới nữ và trong nhiều tổ hợp đại diện của các giới tính khác nhau. Ý kiến ​​cho rằng một người đàn ông nên là một hòn đá không thể phá hủy, không di chuyển và khóc, bất cứ điều gì xảy ra, vẫn tiếp tục tồn tại. Biểu hiện của sự can đảm và đánh giá logic về tình huống là những phẩm chất nam tính chính, nhưng sự dịu dàng, thiếu quyết đoán và nước mắt được trao nhiều hơn cho phụ nữ. Ở đây không chỉ dư luận làm việc về phân phối, mà bản chất tự nhiên.

Sự nhạy cảm và tình cảm được điều chỉnh bởi nền nội tiết tố, đó là lý do tại sao với tuổi tác, khi nội tiết tố đồng tính nam giảm, nam giới trở nên nhạy cảm và mềm mại hơn, đối với một số điều này có thể là do sự mất cân bằng ban đầu. Nhưng tất cả những sự thái quá khác đã được đưa lên bởi sự giáo dục và "những cậu bé không khóc" kinh điển. Sự thật là đàn ông không vô cảm như họ cố gắng xuất hiện. Ngoài ra, hiệu suất này thường không cần thiết cho bất cứ ai. Hầu hết phụ nữ muốn có sự cảm thông và ấm áp hơn từ người họ chọn, và trong số hai người nộp đơn sẽ chọn người, người đã chuyển đi, sẽ mang về nhà chú mèo con đi lạc, và không phải là người sẽ đuổi anh ta đi. Một người phụ nữ sẽ không gần gũi với một người đàn ông rất can đảm và mạnh mẽ, nhưng vô tâm, không thể chân thành trải nghiệm nỗi đau của người khác. Điều tốt duy nhất là khuôn mẫu này được áp đặt có điều kiện và những nỗ lực đang được thực hiện để thực hiện nó.

Ở cấp độ xã hội và cá nhân là cần thiết để cho phép đàn ông thể hiện tình cảm của họ, vì hầu hết chúng ta thường nói về việc thiếu cuộc sống của nó. Một điều nữa, nếu tình cảm của nam giới bắt đầu vượt quá độ nhạy cảm của nữ giới. Những trường hợp như vậy là khá hiếm, nhưng có, và sau đó có thể nói rằng một người đàn ông đang ở trong tình trạng không ổn định hoặc đang trong thời kỳ khủng hoảng, có thể đã nhận được một chứng tâm thần nghiêm trọng. Hãy để mắt đến đối tác của bạn và nếu bạn nhận thấy sự gia tăng mạnh mẽ về mức độ tình cảm, hãy cẩn thận và tinh tế nhất có thể. Nhưng nếu không có gì nghiêm trọng xảy ra và trước khi bạn là một người đàn ông như vậy, thì khả năng các vấn đề về phát triển và nuôi dưỡng là rất lớn - có lẽ anh ta chỉ quen với việc sử dụng một biểu hiện cảm xúc cường điệu để thao túng. Phụ nữ thực sự cảm động trước những giọt nước mắt và cảm xúc của đàn ông, điều này có thể nhanh chóng kết hợp hoặc khiến một người phụ nữ hành động để cứu lấy số phận của một người đàn ông.

Trước khi phản ứng với những điều như vậy từ phần tình cảm nhạy cảm của bạn, bạn nên cố gắng đưa vào một phân tích logic về tình huống và đánh giá những gì đang xảy ra đầy đủ. Các trường hợp thao túng và tăng độ nhạy giả tạo là rất hiếm, và đàn ông cố gắng che giấu những biểu hiện của họ.

Làm thế nào để thoát khỏi tình cảm

Loại bỏ hoàn toàn tình cảm khỏi cuộc sống của bạn, bạn biến thành một người vô cảm và khá tàn nhẫn. Không có khả năng đồng cảm rõ ràng sẽ làm giảm vòng tròn liên lạc của bạn và giảm số người đối xử tốt với bạn. Giảm bớt hoặc thoát khỏi tình cảm quá mức đã cuốn trôi khi cô bắt đầu can thiệp vào việc xây dựng các mối quan hệ đầy đủ và làm hỏng tình trạng sức khỏe của cô.

Để kiểm soát tốt hơn những biểu hiện này sẽ phải làm quen với hình cầu gợi cảm của chúng một cách chi tiết. Để làm điều này, hãy dành ra một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày khi bạn đắm mình vào thế giới của riêng bạn và làm quen với những cảm xúc tồn tại ở đó. Không cần phải cố gắng nắm lấy hoàn toàn mọi thứ xảy ra với bạn trong cuộc sống của bạn, tập trung vào thời điểm hiện tại và theo dõi những cảm xúc và suy nghĩ đang xuất hiện bây giờ. Điều quan trọng là không đi theo hướng cảm giác hoặc chỉ kinh nghiệm tinh thần, nhưng cố gắng nhận thức tất cả điều này cùng một lúc. Việc huấn luyện như vậy với một tình huống thường xuyên ảnh hưởng đến chuỗi tâm hồn sẽ giúp nhận thấy không chỉ sự bộc phát cảm xúc, mà cả những lý lẽ về lý trí liên quan đến tình huống. Ngoài ra, khả năng điều hướng trong cảm xúc của họ cũng sẽ giúp không chìm vào cảm giác của người khác, bởi vì biết sắc thái của họ sẽ có thể hiểu được khi đây là sự thương hại chân thành đối với một người, và khi đây là một tình huống tương tự và nước mắt không được nói ra của chính họ. Trong trường hợp đầu tiên, điều quan trọng là giúp đỡ người khác, trong lần thứ hai, bạn cần tự chăm sóc bản thân và làm cho các sự kiện trong quá khứ bớt đau thương, sống chúng, có thể là sự hiện diện của một nhà trị liệu tâm lý.

Điểm quan trọng là học cách phân biệt giữa các tình huống khi thích hợp để thể hiện sự mẫn cảm và khi nào thì không. Nếu bạn đang ở nơi làm việc, thì nước mắt của bạn không chắc là phù hợp, cũng như trong gia đình với một sự kiện vui vẻ. Cần phải học cách chú ý những xung lực này, nhưng không phải để hạn chế chúng được lưu trữ trong một hộp tối, tiết kiệm căng thẳng bên trong của chúng, nhưng để giao tiếp với chúng vào thời điểm thích hợp hơn. Bạn có thể dành thời gian đặc biệt cho việc này hoặc chỉ tận dụng những khoảnh khắc khi bạn ở một mình để giải phóng hoàn toàn những gì đã tích lũy bên trong. Sau đó, bạn có thể khóc và cười, la hét và đập gối - điều chính là cảm xúc nên được tuôn ra hoàn toàn. Bạn càng thường xuyên tổ chức các sự kiện như vậy, việc kiểm soát các cuộc tấn công định kỳ càng dễ dàng, vì cảm xúc bị kiềm chế càng nhiều, khả năng chúng sẽ vượt qua với trận tuyết lở không thể phục hồi vào thời điểm không phù hợp nhất.

Tham gia vào việc đào tạo kiểm soát như vậy, phát triển sự nhạy cảm với lĩnh vực cảm xúc của bạn và nếu nước mắt rơi vào nỗi đau nghiêm trọng và thực sự, thì bạn không nên chịu đựng và kiềm chế nó. Khi người thân qua đời, rời bỏ người thân, bị đuổi việc hoặc khi con bạn đã thực hiện bước đầu tiên, kết quả của cuộc khảo sát hóa ra là tốt, một dự án quan trọng nói là khóc, hét lên vì sung sướng, chiến đấu điên cuồng, ôm mọi người đi qua, là một phản ứng bình thường và đầy đủ bất kể tình hình và vị trí của bạn. Tất cả phụ thuộc vào mức độ phù hợp và tầm quan trọng thực tế của tình huống, những người sống xung quanh bạn, những người sẽ hiểu và ủng hộ cảm xúc của bạn về một điều quan trọng, nhưng không chắc là đồng lõa trong những trải nghiệm khó khăn hơn của bạn.