Sự chân thành là sự thể hiện trực tiếp những suy nghĩ, thái độ, trạng thái cảm xúc có kinh nghiệm. Khái niệm này được sử dụng để mô tả một hành động cá nhân hoặc các mối quan hệ được thiết lập. Chẳng hạn, họ nói về niềm tin chân thành, sự quan tâm, niềm vui, tình yêu, tình bạn. Theo nghĩa rộng, khái niệm về sự chân thành được áp dụng như một từ đồng nghĩa với sự trung thực, cởi mở và thẳng thắn, theo nghĩa hẹp để chỉ sự đồng nhất, xác thực. Những thuật ngữ này được liên kết với mô tả về trạng thái và hành vi trong đó suy nghĩ, cảm xúc, thái độ và các biểu hiện bên ngoài của một người là nhất quán, không nhất quán.

Sự chân thành là gì

Mỗi cá nhân gặp gỡ trong cuộc sống với những tính cách có thể được gọi là chân thành và ở đây, thường xuyên hơn không, có những ý nghĩa tích cực. Chúng ta hiếm khi nói về sự chân thành ngụ ý biểu hiện của cảm xúc tiêu cực, tất nhiên, cũng có thể bị lột mặt nạ, biểu hiện không bị biến dạng có kinh nghiệm. Điều này là do thực tế là sự chân thành như một khái niệm có giá trị ước tính, vì nó nảy sinh trong bối cảnh cuộc sống hàng ngày để mô tả các đặc điểm của một người có ý nghĩa đối với môi trường.

Khi một người ngụ ý rằng ai đó chân thành, nó đưa ra một ý tưởng rằng người đó đang nói sự thật, cũng như một số phẩm chất đạo đức tích cực. Trong khuôn khổ của tâm lý học thuật, khái niệm này thường được sử dụng như một trợ lý vì nó liên kết chặt chẽ với đánh giá tích cực về tính cách của toàn bộ người, điều này hiếm khi thuận tiện cho mục đích nghiên cứu.

Trong tâm lý trị liệu và tâm lý học có những nhánh, trong đó khái niệm về sự chân thành theo nghĩa tích cực của nó là chìa khóa. Họ được ghi nhận với một tâm lý tích cực, nhân văn, hiện sinh, tâm lý khách hàng làm trung tâm. Sự nhấn mạnh trong các cách tiếp cận này là khả năng phát triển tích cực tính cách của một người, với giả định rằng có một mong muốn vốn có và phổ quát của con người về phát triển, tự cải thiện và trạng thái hài hòa. Theo cách hiểu này, thành thật có nghĩa là tuân thủ chính mình trong tất cả các biểu hiện của nó, trong khi có trong tâm trí lợi ích của người khác. Và việc thiếu mong muốn sử dụng lỗ hổng hoặc nhu cầu của người khác, tương tác trung thực với họ, được định hướng bởi sự quan tâm trong giao tiếp và hiểu về những gì đang xảy ra, được gọi là một thái độ chân thành. Đồng thời, hành vi không thành thật không nhất thiết là thao túng hoặc gây bất lợi;

Sự chân thành trong mối quan hệ

Sự chân thành trong một mối quan hệ có thể được đặc trưng bởi cách mối quan hệ này được trải nghiệm và hỗ trợ bởi những người tham gia. Nó đã được đề cập ở trên rằng một mối quan hệ chân thành có liên quan đến một sự không quan tâm nhất định, có nghĩa là tất cả mọi thứ phát sinh trong một mối quan hệ đều được trải nghiệm và thể hiện trực tiếp. Nếu một người bước vào một mối quan hệ mà không theo đuổi các mục tiêu phụ, không có lợi ích vật chất hoặc đạo đức, thì thái độ của anh ta đối với đối tác có thể được gọi là chân thành, nhưng bản thân mối quan hệ được thiết lập sẽ chỉ chân thành nếu cả hai đối tác cư xử cởi mở. Người ta thường nói rằng sự chân thành, thay vì một đặc điểm của một người, thể hiện trong tất cả các tình huống mà anh ta tham gia và theo nghĩa này, sự chân thành trong các mối quan hệ nhất định chỉ là một phần của xu hướng tương tác trung thực hơn với các cá nhân khác nói chung.

Tình yêu và sự chân thành

Khi nói về mối quan hệ chân thành, mối quan hệ yêu đương và tình bạn thường được đề cập. Sự trung thực và không quan tâm là thực sự đặc biệt quan trọng, bởi vì đó là mối quan hệ chặt chẽ mang lại cho chúng ta không gian để thể hiện cởi mở về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi. Chính trong các mối quan hệ thân mật, một người cảm thấy thoải mái và thoải mái hơn bất cứ điều gì, bởi vì anh ta chắc chắn rằng anh ta có thể cư xử, mọi người cảm thấy và có ý nghĩa với anh ta sẽ cảm nhận điều đó như thế nào với sự hiểu biết và chấp nhận. Chúng tôi cảm thấy được bảo vệ khi chúng tôi thấy rằng những người khác biết và đánh giá cao chúng tôi như chúng tôi.

Mối quan hệ tình yêu có một vị trí đặc biệt trong cuộc sống, bởi vì bằng cách tham gia vào chúng, một người tạo ra tình huống cuộc sống của riêng mình. Thái độ của đối tác và thái độ của chúng tôi đối với anh ta được phản ánh trong cách thức và những gì chúng tôi đồng ý và những gì trở nên quan trọng đối với chúng tôi, những thay đổi chúng tôi thực hiện.

Erich Fromm, nhà triết học và nhà phân tâm học, đã viết khá nhiều về tầm quan trọng của mối quan hệ chặt chẽ đối với sự phát triển cá nhân. Luận điểm chính của anh ấy là mọi người thường tham gia vào các mối quan hệ mà không thực sự quan tâm đến việc chấp nhận và hiểu về một đối tác như anh ấy, vì họ có những kỳ vọng riêng về mối quan hệ và trên hết, quan tâm đến những mong muốn này được đáp ứng. Fromm mô tả hai vị trí chính mà một người có thể đảm nhận liên quan đến môi trường và cuộc sống của anh ta: "Có" và "Được".

Người đầu tiên được kết nối với một nỗ lực để trở nên hạnh phúc và trông thành công thông qua việc sở hữu mọi thứ, địa vị, người quen, nhưng không nhất thiết phải làm những gì bạn yêu thích hoặc cảm thấy hạnh phúc.

Định hướng thứ hai được kết nối với việc phấn đấu để tự thực hiện, tìm kiếm chính mình, làm một công việc yêu thích của một người, giao tiếp với những tính cách dễ chịu và cuối cùng, cảm thấy hạnh phúc, nhưng không phải có nhiều tiền hoặc kết nối có ảnh hưởng. Đó là lựa chọn thứ hai sẽ chân thành trong mối quan hệ với chính nó và những người khác - công khai lựa chọn và làm những gì bạn coi là của bạn, cho phép bạn sống cuộc sống tốt hơn. Một người chân thành, theo Fromm, có thể thực sự quan tâm đến việc hiểu một cá nhân khác và sẵn sàng đóng góp cho sự phát triển của anh ta theo hướng mà đối tác đã chọn. Mong muốn có một đối tác nhất định và các mối quan hệ nhất định thường liên quan đến sự thất vọng, vì mong muốn thực sự của những người tham gia thường không được nói ra và không được thực hiện.

Hình thành các mối quan hệ chặt chẽ, chúng tôi hy vọng tìm thấy ở họ sự hiểu biết và chấp nhận từ đối tác, sẵn sàng giúp đạt được mục tiêu và tạo ra với chúng tôi cách sống mà chúng tôi sẽ thoải mái để lãnh đạo. Nhưng điều này hóa ra chỉ có thể đạt được nếu đối tác của chúng tôi thực sự quan tâm đến chúng tôi và hạnh phúc của chúng tôi, giống như chúng tôi đang ở trong đó.

Trung thực và cởi mở trong một mối quan hệ có nghĩa là đưa ra một tài khoản cho chính chúng ta và nói với người khác về cách chúng ta nhận thức và sống những gì xảy ra với chúng ta trong cuộc sống của chúng ta, về những gì chúng ta đang tìm kiếm. Tất nhiên, tất cả chúng ta không chỉ có cảm xúc tích cực. Đôi khi chúng ta trải qua sự tức giận và phẫn nộ, bất an, sợ hãi - những cảm xúc phức tạp, điều mà chúng ta nuôi dưỡng và miễn cưỡng làm buồn lòng người khác thường im lặng. Lịch sự và quan tâm đến cảm xúc của người khác chắc chắn rất quan trọng, nhưng khả năng của chúng ta là sống qua những gì đang xảy ra và giải quyết các sự kiện trong cuộc sống của chúng ta trong nội bộ hoặc trong giao tiếp. Và ở đây mỗi chúng ta phải chọn người mà anh ấy muốn cởi mở.

Ý nghĩa của từ chân thành, như chúng ta đã thấy, là nhiều mặt. Nó liên quan đến cả sự cởi mở đối với nội dung bên trong của chúng tôi và với thế giới xung quanh chúng tôi và quan tâm đến việc tìm hiểu những người khác như họ. Trong xã hội, sự chân thành được đánh giá là sự trung thực và không quan tâm, nhưng bị giới hạn trong các quy tắc của hình thức tốt, yêu cầu phải cẩn thận để không làm tổn thương cảm xúc của người khác. Đối với các mối quan hệ tình cảm giữa các cá nhân và thậm chí nhiều hơn, sự chân thành là quan trọng như một cơ sở thuận lợi để thiết lập sự hiểu biết thực sự và phát triển lẫn nhau của các đối tác.