Sợ vui hay cherofobiya đề cập đến nỗi sợ hãi vô căn cứ, xảy ra trong một số tình huống và không phải là mối đe dọa đối với cuộc sống. Có nhiều loại ám ảnh, hơn ba trăm loài. Trong số đó có những người chịu sự giải thích hợp lý, ví dụ, nỗi sợ nước hoặc bóng tối, và không thể giải thích hợp lý. Đó là một trong những nỗi ám ảnh bất thường mà Herophobia thuộc về.

Nó là gì

Kherofobiya đây là nỗi sợ của niềm vui, trong khi nhiều người nghĩ khác và rất ngạc nhiên khi họ tìm hiểu ý nghĩa thực sự của thuật ngữ này.

Bản thân từ herophobia có nguồn gốc từ Hy Lạp và bắt nguồn từ từ chero (vui vẻ, vui mừng) và từ phobia, nghĩa là (sợ hãi). Theo sau đó, herrophobia là một nỗi sợ hãi không thể giải thích được kèm theo nhiều tình huống khác nhau trong bất kỳ cách nào liên quan đến niềm vui và niềm vui. Ngay cả ý nghĩ về các sự kiện giải trí sắp tới từ herofobs cũng gây ra nỗi kinh hoàng, và không chỉ những sự kiện vui vẻ xảy ra vào thời điểm này.

Nguyên nhân của nỗi ám ảnh

Nguyên nhân của rối loạn này được nghiên cứu kỹ lưỡng, nhưng chưa được thiết lập đầy đủ. Kherofobiya có thể tự cảm thấy, ngay cả sau khi một lần không thành công tổ chức một cuộc biểu tình hoặc chế giễu trong thời thơ ấu. Đó không phải là một bí mật mà trẻ em có xu hướng tạo ra những trò đùa độc ác. Tuy nhiên, nếu một người quá ấn tượng, thì lời nói hòa bình có thể dẫn đến hậu quả đáng buồn. Sợ hãi một lần nữa thấy mình trong một tình huống mà một người xấu, và xung quanh mọi người đều vui vẻ và hài hước, như thể anh ta đang đuổi theo và buộc anh ta phải tránh những cảm xúc tích cực và tính cách đồng tính.

Lý do tiếp theo có thể là sự kiện bi thảm xảy ra ngay sau sự kiện hạnh phúc, hoặc trong đó, ví dụ, cái chết của một người thân yêu trong ngày sinh nhật của anh ấy.

Ngoài ra các nguyên nhân của herophobia có thể là rối loạn tâm thần và khuynh hướng di truyền.

Triệu chứng Herophobia

Các đặc điểm khác biệt của herophobia là nỗi sợ hãi hoảng loạn của niềm vui, sự trốn tránh có hệ thống của các tình huống gây ra bởi các biểu hiện của niềm vui.

Nếu không thể tránh giải trí, các triệu chứng sau đây xảy ra: run rẩy, hoảng loạn, nghẹt thở, tim đập nhanh, yếu, mồ hôi lạnh, ngất xỉu, khó tiêu, kinh nghiệm, co thắt trong cổ họng.

Nếu một người gần gũi với một herophobe, các triệu chứng có thể giảm bớt phần nào.

Bất cứ ai cũng có thể trở thành một herophobe. Trẻ em có nguy cơ là cha mẹ của cha mẹ lo lắng. Nuôi con, họ thấm nhuần vào anh nỗi sợ hãi về những gì bản thân họ sợ trong cuộc sống thực. Điều này có nghĩa là nếu cha mẹ tránh được ngày nghỉ, vui vẻ, vui vẻ quá mức thì con cái sẽ tiếp tục theo dõi hành vi của mình.

Các nhà tâm lý học lưu ý rằng hầu hết các hành vi này thường phát triển ở người hướng nội. Thật khó chịu khi những cá nhân như vậy bị bao quanh bởi một nhóm lớn người, đặc biệt là người lạ. Do đó, bất kỳ hoạt động giải trí nào cũng gây ra sự khó chịu ở người hướng nội.

Nó cũng được thành lập rằng những người có trí tưởng tượng phong phú, tình cảm và nhạy cảm, có xu hướng biểu hiện herofobiya.

Kherofoba có thể được nhận ra bởi các tính năng sau: gần gũi với thế giới bên ngoài, đóng cửa. Một người như vậy là thoải mái để sống, lao vào trong kinh nghiệm của họ. Một người như vậy có thể hoàn toàn đắm mình vào công việc, để không biết làm thế nào những người khác đang vui vẻ và vui mừng không kiểm soát. Herofob sợ phải hạnh phúc, vì anh tin rằng những ngày khủng khiếp sẽ đến sau hạnh phúc, do đó anh không hề nỗ lực cải thiện cuộc sống của mình bằng những ngày lễ khác nhau và những niềm vui vô nghĩa.

Kherofob vào những ngày lễ đang trải qua một nỗi lo lắng mạnh mẽ, bất an, lo lắng, hoảng sợ. Trong tương lai, điều này buộc anh ta phải tránh những trò giải trí như vậy, và trong trường hợp không thực tế, từ chối tham gia vào các sự kiện đó, ví dụ, nếu cần thiết, ở lại trong các bữa tiệc của công ty, anh ta đang tìm một nơi mà bạn có thể nghỉ hưu.

Mọi người có xu hướng cherofobii không chỉ ăn mừng ngày lễ, mà cả những người vui tính cố gắng cười hoặc vui lên, kể những câu chuyện cuộc sống hài hước. Herofobam rất khó hiểu tại sao cần phải vui chơi và vì vậy thường tổ chức các ngày lễ, sắp xếp các bữa tiệc vào thứ Sáu, gặp nhau vào ngày sinh nhật.

Điều trị chứng sợ nước

Bạn có thể thoát khỏi nỗi ám ảnh này bằng cách liên hệ với một nhà trị liệu tâm lý để được giúp đỡ.

Việc lựa chọn một phương pháp điều trị cụ thể được chọn riêng cho từng bệnh nhân sau khi chẩn đoán sơ bộ.

Các chuyên gia nghiên cứu về nguyên nhân cơ bản của nỗi sợ hãi với sự giúp đỡ của phân tâm học, thôi miên và liệu pháp nhận thức hành vi. Vì vậy, từ từ phát triển khả năng duy trì sự điềm tĩnh tại thời điểm xảy ra tình trạng ám ảnh. Do đó, từng bước một, bệnh nhân nhận ra rằng niềm vui không thể làm hại anh ta.

Bạn có thể tự chữa khỏi chứng sợ hãi của mình nếu một người quyết định gặp nỗi sợ hãi của mình, điều đó có nghĩa là tự nguyện lao vào bầu không khí vui vẻ và vui vẻ. Tuy nhiên, không phải mọi herophobe sẽ đồng ý với điều này, do đó, nên tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia.

Nỗi ám ảnh tự nó không đại diện cho một mối đe dọa đối với cuộc sống và sức khỏe của con người. Giống như các rối loạn tâm thần khác, sự sai lệch này đòi hỏi sự theo dõi bắt buộc của một người bệnh.
Cần phải tìm ra lý do tại sao bệnh nhân cảm thấy sợ hãi khi bắt đầu một số sự kiện, đặc biệt là niềm vui. Trong tương lai, điều này sẽ giúp bạn có thể tránh xa những hậu quả khó chịu dưới dạng tâm trạng chán nản và tiến hành điều chỉnh tâm lý.

Trong quá trình trị liệu nhận thức, sự kết nối được thiết lập, ảnh hưởng đến sự phát triển của chứng ám ảnh bệnh lý và sự xuất hiện của chứng sợ hãi. Sau đó, các thủ tục được thực hiện, các hành động nhằm mục đích thay đổi cách suy nghĩ và hành vi của bệnh nhân.
Nhà trị liệu tâm lý cũng dạy các kỹ thuật thư giãn cho bệnh nhân có thể ngăn chặn một cuộc tấn công ám ảnh khác. Các buổi trị liệu tâm lý được thực hiện trong 5-10 buổi, thời gian kéo dài là 45-50 phút.

Các liệu pháp tâm lý hiện tại không ngụ ý điều chỉnh thuốc điều trị bệnh herophobia. Đôi khi bệnh nhân được kê đơn thuốc an thần để bình thường hóa hệ thống thần kinh. Thông thường, trị liệu không được quy định nếu sự hiện diện của nỗi ám ảnh không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và không cản trở các hoạt động làm việc của bệnh nhân.

Xem video: Cách Khắc Phục Hội Chứng Sợ Nước (Tháng Sáu 2019).